Sole già dal 8°km.
Al 30° alla fine delle salite, sono arrivato straccio.
Crampi crampi e ancora crampi.
Ho bevuto a tutti i ristori sia iso che acqua e presi tutte le spugne.
Ma ho dovuto fermarmi 2 volte per massaggiarmi.
E nella discesa una pena 5'10 /km, e dolori😫.
Alla fine 3h 24 e..
Vabbé bella corsa organizzata bene. Ciao Cile
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